ВремяРаспорядок дня
08:30-09:00Завтрак

 

 

10:45-11:00Дозаправка 1

Фрукты сезонные

Ягодный крамбл (традиционный английский десерт) + чай

12:30-13:00Обед

Салат из свежих овощей (помидоры, огурцы, зелень, масло)

Щи (на говяжьем бульоне) со сметаной

Котлеты куриные с рисом

Хлеб пшеничный/ржаной

Яблочный компот

 

15:30-16:00Дозаправка 2

Суфле творожное

Чай

 

18:00-18:30Ужин

Биточки (говядина + свинина) с гречкой + помидорчик

Хлеб пшеничный

Чай с мятой

ВремяРаспорядок дня
08:30-09:00Завтрак

 

 

10:45-11:00Дозаправка 1

Фрукты сезонные

Бутерброд с ветчиной + чай

 

12:30-13:00Обед

Салат из свежих огурцов с зеленью и маслом

Суп-лапша на курином бульоне

Гуляш из говядины с макаронами

Хлеб пшеничный/ржаной

Напиток фруктово-ягодный

15:30-16:00Дозаправка 2

Круассаны со сгущенкой (домашние)

Чай черный/зеленый

 

18:00-18:30Ужин

Гречка с мясом цыпленка

Хлеб пшеничный/ржаной

Чай с лимоном

ВремяРаспорядок дня
08:30-09:00Завтрак

 

10:45-11:00Дозаправка 1

Фрукты сезонные

Сушки с маком + чай + чай

12:30-13:00Обед

Соломка овощная хрустящая (свекла + морковь)

Крем-суп сырный с сухариками домашними

Котлеты домашние (говядина + свинина) с картофельным пюре (на молоке)

Хлеб пшеничный/ржаной

Чай холодный с лимоном и сахаром

 

16:00

Дозаправка 2

Пирог с фруктами (домашний)

Чай черный/зеленый

18:00-18:30Ужин

Кускус с овощами

Хлеб пшеничный/ржаной

Морс ягодный

ВремяРаспорядок дня
08:30-09:00Завтрак

 

10:45-11:00Дозаправка 1

Фрукты сезонные

Бутерброд со сливочным маслом и сыром + чай

12:30-13:00Обед

Салат из свежих помидоров с зеленью и маслом

Солянка

Куриная отбивная с булгуром

Хлеб пшеничный/ржаной

Напиток из шиповника

15:30-16:00Дозаправка 2

Булочки ассорти (корица, сахар, мак) домашние

Чай

18:00-18:30Ужин

Говядина порционная с гречкой + свежий помидор

Хлеб пшеничный/ржаной

Чай с ягодами

 

ВремяРаспорядок дня
08:30-09:00Завтрак

 

10:45-11:00Дозаправка 1

Фрукты сезонные 

Мюсли-батончик + чай

 

 

12:30-13:00Обед

Овощная мозаика (кубики картофельные, морковные, зеленый горошек)

Суп с фрикадельками 

Азу с рисом

Хлеб пшеничный/ржаной

Напиток фруктово-ягодный

15:30-16:00Дозаправка 2

Маффины с бананом (домашние)

Чай с сахаром/лимоном

 

18:00-18:30Ужин

Спагетти с сыром + зеленый горошек

Хлеб пшеничный/ржаной

Чай черный/зеленый