ВремяРаспорядок дня
08:30-09:00Завтрак

Каша геркулесовая (на молоке)

Бутерброд с маслом и сыром

Чай с лимоном

 

 

10:45-11:00Дозаправка 1

Фрукты сезонные /вода питьевая

 

12:30-13:00Обед

Борщ (на говяжьем бульоне) со сметаной

Овощное ассорти (свежий огурец, капуста, зеленый горошек)

Рагу из индейки с макаронными изделиями

Хлеб пшеничный/ржаной

Компот из сухофруктов

15:30-16:00Дозаправка 2

Булочки домашние

Чай с молоком

18:00-18:30Ужин

Гречка с молоком/сахаром

Морс ягодный

 

 

ВремяРаспорядок дня
08:30-09:00Завтрак

Каша кукурузная на пару/с молоком

Тост с джемом

Чай черный/зеленый

 

10:45-11:00Дозаправка 1

Фрукты сезонные /вода питьевая

 

 

12:30-13:00Обед

Крем-суп сырный с сухариками пшеничными

Салат из свеклы с морковью

Котлеты рыбные с рисом

Хлеб пшеничный/ржаной

Морс ягодный

15:30-16:00Дозаправка 2

Рулетики с фруктовой начинкой

Чай

18:00-18:30Ужин

Картофельные половинки, запеченные с сыром

Хлеб пшеничный

Чай черный/зеленый

 

 

ВремяРаспорядок дня
08:30-09:00Завтрак

Манник (на кефире) с джемом

Тост пшеничный со сливочным маслом

Какао

10:45-11:00Дозаправка 1

Фрукты сезонные/вода питьевая

 

12:30-13:00Обед

Суп гороховый (на мясном бульоне)

Салат «Бисер» (морковные кубики, зеленый горошек, кукуруза сладкая)

Гуляш из говядины с картофельным пюре (на молоке)

Напиток из шиповника

15:30-16:00Дозаправка 2

Сырники творожные со сметаной/сгущенкой

Чай

18:00-18:30Ужин

Макароны с соусом «Болоньезе»

Компот фруктово-ягодный

ВремяРаспорядок дня
08:30-09:00Завтрак

Каша пшеничная на пару/с молоком

Бутерброд со сливочным маслом и сыром

Чай со смородиновым листом

10:45-11:00Дозаправка 1

Фрукты сезонные/вода питьевая

 

12:30-13:00Обед

Суп-лапша на курином бульоне

Салат из моркови с сахаром

Жаркое из курицы по-домашнему

Хлеб пшеничный/ржаной

Морс ягодный

15:30-16:00Дозаправка 2

Хлопья кукурузные с молоком и/или йогуртом

Чай с сахаром

18:00-18:30Ужин

Блинчики с джемом/сгущенкой

Чай черный/зеленый

ВремяРаспорядок дня
08:30-09:00Завтрак

Омлет домашний

Бутерброд с маслом

Чай  с молоком

 

10:45-11:00Дозаправка 1

Фрукты сезонные/вода питьевая

 

 

12:30-13:00Обед

Щи из свежей капусты с картофелем на мясном бульоне

Салат из свеклы с грецким орехом и растительным маслом

Бефстроганов из отварного мяса с булгуром

Хлеб пшеничный/ржаной

Компот из сухофруктов

 

 

15:30-16:00Дозаправка 2

Ватрушка «Королевская»

Чай

 

18:00-18:30Ужин

Гречка с овощами

Морс ягодный