ВремяРаспорядок дня
08:30-09:00Завтрак

Каша рисовая на пару/с молоком

Бутерброд со сливочным маслом

Чай с ягодами

10:45-11:00Дозаправка 1

Фрукты сезонные

 

 

12:30-13:00Обед

Соломка овощная (свекла, морковь, капуста)

Щи (на говяжьем бульоне) со сметаной

Курица отварная порционная с булгуром

Хлеб пшеничный/ржаной

Компот из сухофруктов

Дозаправка 2

Сырники творожные со сметаной

Чай с сахаром

 

18:00-18:30Ужин

Спагетти с соусом «Болоньезе»

Чай

ВремяРаспорядок дня
08:30-09:00Завтрак

Каша манная молочная с маслом

Бутерброд со сливочным маслом и сыром

Чай

 

10:45-11:00Дозаправка 1

Фрукты сезонные

 

 

12:30-13:00Обед

Салат из моркови

Бульон куриный с сухариками домашними

Говядина отварная порционная с картофельным пюре (на молоке)

Хлеб пшеничный/ржаной

Напиток фруктово-ягодный

15:30-16:00Дозаправка 2

Пирожки с повидлом (домашние)

Чай

18:00-18:30Ужин

Суфле куриное с рисом + помидор

Хлеб пшеничный/ржаной

Чай с сахаром

ВремяРаспорядок дня
08:30-09:00Завтрак

Омлет домашний (с ветчиной)

Тост с маслом

Какао

10:45-11:00Дозаправка 1

Фрукты сезонные

 

 

12:30-13:00Обед

Салат из свежих овощей (огурец + помидор + зелень/)

Суп картофельный на мясном бульоне

Котлеты домашние (говядина + свинина) с рисом

Хлеб пшеничный/ржаной

Компот из свежих яблок

15:30-16:00Дозаправка 2

Пицца «Маргарита» на тонком тесте

Чай черный/зеленый

18:00-18:30Ужин

Гречка с молоком Хлеб пшеничный/ржаной

Чай

ВремяРаспорядок дня
08:30-09:00Завтрак

Лапша молочная

Тост с маслом

Чай со смородиновым листом

 

10:45-11:00Дозаправка 1

Фрукты сезонные

 

 

12:30-13:00Обед

Салат «Зеленый» (капуста + свежий огурец + зеленый горошек)

Суп рыбный

Котлеты «Нежные» (курица + индейка) с кускусом

Хлеб пшеничный/ржаной

Напиток из шиповника

15:30-16:00Дозаправка 2

Маффины домашние с бананами

Чай

18:00-18:30Ужин

Макароны «по-флотски» + свежий помидор

Хлеб пшеничный/ржаной

Чай с лимоном и сахаром

ВремяРаспорядок дня
08:30-09:00Завтрак

Каша геркулесовая со сгущенкой

Бутерброд со сливочным маслом

Чай с имбирем

 

10:45-11:00Дозаправка 1

Фрукты сезонные

 

 

12:30-13:00Обед

Салат из помидоров с огурцами

Суп с фрикадельками

Азу из говядины с макаронами

Хлеб пшеничный/ржаной

Напиток фруктово-ягодный

 

15:30-16:00Дозаправка 2

Сэндвич «Школьный»

Чай с сахаром

18:00-18:30Ужин

Тефтели с рисом и зеленым горошком

Хлеб пшеничный/ржаной

Чай черный/зеленый